2018-10-08から1日間の記事一覧

いままでのできごと(20181001-1007)

いままでのできごと 理由あってランニングを初めてみたものの、大腿部だけでなく背中6割位筋肉痛になっていた。筋肉がかなり落ちてますね。初日は3km(およそ1km*3セット)。もともと走るのは嫌いだったので、長く続くかどうか。 ネットを見てDIY欲が増してき…