いままでのできごと（20200727-0802）
いままでのできごと
- Monday
- 筋肉体操してたら腹筋がつって起き上がれなくなった。これはやばい。
5-Minute Ab Workout, Part 2 - Muscles for All! [筋肉体操]
Tuesday
- 最近夜寝付けないことが多くなってきたので、軽く日没後自転車で走ってくることにした。日中は暑いけど、この時間ならまだなんとかなりそう。さくっと20km弱走っていい運動になったので、寝付きが良くなるといいなぁ。
Wednesday
- GARMIN Connectが復帰していたので、ようやくスマートウォッチとのデータ同期と過去データの閲覧ができた。ただ、睡眠のデータはズタズタで、レム睡眠が短いと寿命が縮まるというニュースもあるので不安になってきました...
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
- 献血に行ってきた。日本赤十字社お墨付きの不要不急の外出の対象外なので、のびのびできたような気がします。世間は知らぬ間に梅雨が明けて8月になっていて、外はすっかり夏模様でしたね。
夏って感じだ。 pic.twitter.com/Dvz1nBvrNr
— Rakugou (@rakugou) 2020年8月2日
目標の成果
- 部屋のちらかりの整理（継続）
- 現在進行系のもの以外は整理したが、それ以外は床の上ですね。
- 医療費の領収証電子化
- 未着手
- 本を2冊読む（継続）
- 0.5冊*2というところ。正直色々やりながら本2冊は難しい。
次週の目標
- 本質ボックスの棚卸し
- 医療費の領収証電子化（継続）
- 近鉄フリーきっぷ旅程考える
